ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ

ದೆಹಲಿಯ ಕರೋಲ್ ಬಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪರಿಚಯ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ತನಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಪುರುಷರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಈ ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ

ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೂಪಾಂತರವು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಭಜಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತನದ ಲೋಬ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ (ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು) ಅಥವಾ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಹಾಲು ತರುವ ಮಾರ್ಗಗಳು) ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹಂತಗಳು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹರಡಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ 4 ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳಿವೆ

  • ಹಂತ 0: ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಾಳಗಳೊಳಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಹಂತ 1: ಗೆಡ್ಡೆ 2 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಹಂತ 2: 2 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಡ್ಡೆಯು ಹತ್ತಿರದ ನೋಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹರಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ 2-5 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಹಂತ 3: 5 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಡ್ಡೆಯು ಹಲವಾರು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ 5 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಡ್ಡೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಹಂತ 4: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೂಳೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನಂತಹ ದೂರದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

  • ಸ್ತನ ನೋವು, ಉಂಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಊತ
  • ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆ
  • ನಿಪ್ಪಲ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ (ಹಾಲು ಅಲ್ಲ)
  • ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮದ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಕೆಲವು ಸ್ತನ ಕೋಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಕೆಲವರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಇತರ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆನುವಂಶಿಕ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೀವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:

  • ಸ್ತ್ರೀಯಾಗಿರುವುದು
  • ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸು
  • ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸ
  • ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆ
  • ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಬರುವುದು
  • ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು
  • ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು
  • Post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ ತ್ವರಿತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಕರೋಲ್ ಬಾಗ್, ನವದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿನ್ನಿಂದ ಸಾಧ್ಯ:

  • ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
  • ಉಂಡೆಗಳಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
  • ಮಿತವಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ
  • ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
  • ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
  • ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಂತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

  1. ಸರ್ಜರಿ: ಲುಂಪೆಕ್ಟಮಿ, ಸ್ತನಛೇದನ, ಸೆಂಟಿನೆಲ್ ನೋಡ್ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮುಂತಾದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿವಿಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  2. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವಿಕಿರಣದ ಉನ್ನತ-ಶಕ್ತಿಯ ಕಿರಣಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ.
  3. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  4. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್‌ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
  5. ಔಷಧಗಳು: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಅಸಹಜತೆಗಳು ಅಥವಾ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಕರೋಲ್ ಬಾಗ್, ನವದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು

ನಾನು ಯಾವಾಗ ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?

ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಗಾತ್ರ ಬದಲಾವಣೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉಂಡೆ, ಸ್ತನ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಇದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ

ನಮ್ಮ ನಗರಗಳು

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ