ಅತಿಸಾರ

ದೆಹಲಿಯ ಕರೋಲ್ ಬಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅವಲೋಕನ

ಅತಿಸಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರವು ನಿಮ್ಮ ಮಲವನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀರಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಅತಿಸಾರದ ಪರಿಚಯ

ಅತಿಸಾರವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅತಿಸಾರದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣವು 1-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಬೇಗನೆ ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಅತಿಸಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅತಿಸಾರವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ರಕ್ತ/ದ್ರವದ ಸಮರ್ಪಕ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯದ ಕಾರಣ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯವೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಮಲವನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅತಿಸಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಅತಿಸಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಅತಿಸಾರದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೀವ್ರ, ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ. ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಸಡಿಲವಾದ ಅಥವಾ ನೀರಿನಂಶವಿರುವ ಮಲ
• ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ
• ಉಬ್ಬುವುದು
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
• ಫೀವರ್
• ವಾಂತಿ
• ತೂಕ ಇಳಿಕೆ
• ತೀವ್ರ ನೋವು

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ
• ವೈರಾಣು ಸೋಂಕು
• ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ
• ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ
• ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಔಷಧಿಗೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು
• ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೋಂಕು

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನೀವು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಮಯ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಜ್ವರ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಅಪೋಲೋ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ಸ್, ಕರೋಲ್ ಬಾಗ್, ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ನೀವು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅತಿಸಾರ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ.

ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಬೀದಿ ಬದಿ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿ: ರೋಟವೈರಸ್ ಕೂಡ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಥವಾ ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅತಿಸಾರವು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದಾಗಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅತಿಸಾರವು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದಾಗ, ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಯೋಮ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಸಾರವು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಅತಿಸಾರವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅತಿಸಾರದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಗಂಭೀರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diarrhea/symptoms-causes/syc-20352241

https://www.lybrate.com/topic/diarrhoea