ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ

ಮುಂಬೈನ ಟಾರ್ಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (UI)

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (UI) ಮೂತ್ರನಾಳದಿಂದ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ UI ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಎಂದರೇನು?

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ. ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. 

ನಾವು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: 

• ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ.
• ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ: ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಪ್ರಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ವೈದ್ಯರು.

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೂತ್ರದ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಬಿಡುಗಡೆ.

• ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಸೀನುವಾಗ, ನಗುವಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬಹುದು
• ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಹಠಾತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಮಿಶ್ರ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ UI ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಮಹಿಳೆಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ಮೂತ್ರದ ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಎರಡೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ನರ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು ಎಲ್ಲಾ UI ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ?

ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ: 

• ವೈದ್ಯರು ಬರೆದ ಮದ್ದಿನ ಪಟ್ಟಿ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. 

ಬಯೋಫೀಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋನಿ ಪೆಸ್ಸರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಯೋನಿ ಪೆಸ್ಸರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ವಿಫಲವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ ಯೋನಿ ಟೇಪ್ (TVT)
• ಯೋನಿಗಾಗಿ ಜೋಲಿ
• ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಯೋನಿ ದುರಸ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಿಸ್ಟೊಸೆಲ್ ದುರಸ್ತಿ
• ಅಮಾನತು ರೆಟ್ರೊಪಿಬಿಕ್

ನೀವು UI ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಸಂಯಮದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿನ ನರಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ UI ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.