ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮಹಡಿ

ಮುಂಬೈನ ಟಾರ್ಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ಲೋರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮಹಡಿ

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಾಗವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಬದುಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ

ಮಹಿಳೆಯರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹಲವಾರು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವು
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ
• ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು (ಯುಟಿಐ)
• ಯೋನಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ
• ಇತರೆ

ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮಹಡಿ ಎಂದರೇನು?

ಹೆಣ್ಣಿನ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅವಳ ಗರ್ಭ, ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಮೂಹವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪೆಲ್ವಿಸ್ ಪ್ರದೇಶದ ನೆಲದಾದ್ಯಂತ ಜೋಲಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಕಟ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯ

ಶ್ರೋಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಹಿಳೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಛಿದ್ರ, ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ನೋವು) ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ

ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯು ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಗರ್ಭಾಶಯ, ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಯೋನಿ ಜನನ, ವಯಸ್ಸು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯುರೊಜಿನೆಕಾಲಜಿ (ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೀಸಲಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯು ಸ್ತ್ರೀ ಆಂತರಿಕ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗ, ಯೋನಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಅಂಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಗೆ ಗಾಯಗಳು ಯೋನಿ ಜನನ, ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ: 

• ಸಿಸ್ಟೋಗ್ರಫಿ
• ಸಿಸ್ಟೊಮೆಟ್ರಿ
• ಕಿಡ್ನಿ, ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಡಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ
• ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
• ರೊಬೊಟಿಕ್ ನೆರವಿನ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಕಾಲ್ಪೊಪೆಕ್ಸಿ
• ಮೂತ್ರ ಸಂಸ್ಕೃತಿ
• ಮೂತ್ರದ ಹರಿವಿನ ತಪಾಸಣೆ

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಟಾರ್ಡಿಯೊ, ಮುಂಬೈ

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಳಪೆ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಪೂರ್ಣ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದು.
• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು.
• ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು.
• ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಂತರದ ಕರುಳಿನ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮಲ ತುರ್ತು (ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ).
• ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ.
• ಕರುಳಿನ ಅಪೂರ್ಣ ಖಾಲಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ನೋವಿನ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು.

ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ವಯಸ್ಸು: ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಪೂರ್ವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಬೊಜ್ಜು
• ಧೂಮಪಾನ
• ಮೆನೋಪಾಸ್
• ಹೆರಿಗೆ
• ಡಯಟ್
• ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಆಘಾತ

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಉತ್ತಮ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಶ್ರೋಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ಔಷಧಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳು: ಧ್ಯಾನ, ಬಿಸಿ ಶವರ್ ಸ್ನಾನ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಹನ್ನೊಂದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರು ನೋವಿನ, ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮುಜುಗರ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು-

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14459-pelvic-floor-dysfunction

https://www.holycrosshealth.org/find-a-service-or-specialty/pelvic-health/pelvic-floor-conditions/#