ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು

ಮುಂಬೈನ ಟಾರ್ಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು

ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನಮ್ಮ ಹಿಪ್ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ (ಇಲಿಯಮ್) ಮತ್ತು ಟೈಲ್ಬೋನ್ (ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್) ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳ ಮೂಲಕ (SIJ ಗಳು) ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಕೆಳ ಭಾಗವಾದ 'ಸಕ್ರಮ್' (ಬಾಲ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ) ಇಲಿಯಮ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಈ SIJ ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. 

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಾಗ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಕೀಲುಗಳು ವಾಕಿಂಗ್, ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಜಾಲವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವಾಗ SIJ ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಳ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ನೋವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. 

ನೋವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ SIJ ನೋವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ SIJ ನೋವು ಸಮಯ / ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನೋವು ಕೆಳ ಸೊಂಟ, ಮೇಲಿನ ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹರಡಬಹುದು. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. SIJ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. 

ನಿದ್ರಿಸುವುದು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು, ನಡೆಯುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪೀಡಿತ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು SIJ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೆಲ್ವಿಸ್/ಕಾಲುಗಳ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಚಲನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ಕಶೇರುಖಂಡ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಇಂಟರ್ಲಾಕ್ ಮೂಲಕ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದರಿಂದ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಟಿಸ್ನ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು:

• ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾಗುತ್ತವೆ
• ಪತನ, ಕೆಲಸದ ಗಾಯ, ಅಪಘಾತಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ
• ಕಾಲುಗಳ ಅಸಮ ಚಲನೆ
• ಸಂಧಿವಾತ, ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ
• ಅಕ್ಷೀಯ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಆರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

ನೀವು SIJ ನೋವಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ, ತೊಡೆಗಳು ಅಥವಾ ತೊಡೆಸಂದುಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ನೋವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಟಿಸ್ಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಪಘಾತ, ಆಘಾತ, ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಗಾಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ವೈದ್ಯರು.

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ಸ್, ಟಾರ್ಡಿಯೊ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. 

• ನೋವು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕುಶಲತೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. 
• ಮೌಖಿಕ, ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು, ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಜಂಟಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೂಪವಾಗಿದೆ.
• ನರಗಳ ಅಬ್ಲೇಶನ್ ಅಥವಾ ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಅಬ್ಲೇಶನ್‌ಗೆ ಜಂಟಿ ಒಳಗೆ ನರ ನಾರುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಟೈಟಾನಿಯಂ ಮೆಟಲ್ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ನಾಟಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

SIJ ನೋವನ್ನು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, X- ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಯು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ 'ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯೈಟಿಸ್' (ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು) ನ ನೋವಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.