ಕತ್ತು ನೋವು

ಮುಂಬೈನ ಟಾರ್ಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮೇಲಿನ ತುದಿಯಂತೆ, ನಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ತಲೆಬುರುಡೆಯನ್ನು ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಳೆಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಶ್ವಾಸನಾಳ, ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು, ಅಸಹಜತೆಗಳು, ತಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಗಳು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಎಂದರೇನು?

ಸರ್ವಿಕಲ್ಜಿಯಾ (ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು) ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನೋವು, ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಕತ್ತಿನ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕೆಲಸ/ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಚಾವಟಿಯಿಂದ ಗಾಯವು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ ತಜ್ಞ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳ ವರ್ಗೀಯ ವಿವರಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 7 ವಿಧದ ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

1. ಸ್ನಾಯು ನೋವು
2. ತಲೆನೋವು
3. ಮುಖದ ಜಂಟಿ ನೋವು
4. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ
5. ನರ ನೋವು
6. ಮೂಳೆ ನೋವು
7. ಉಲ್ಲೇಖಿತ ನೋವು

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಪದವಿ, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

1. ಠೀವಿ 
2. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಟುಕುವ ನೋವು
3. ಹೆಡ್ಏಕ್ಸ್
4. ವಿಕಿರಣ ನೋವು
5. ಸರ್ವಿಕಲ್ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ
6. ದುಃಖ
7. ಒಕ್ಪಿಪಿಟಲ್ ನ್ಯೂರಾಲ್ಜಿಯಾ
8. ಕುತ್ತಿಗೆ ಸೆಳೆತ
9. ನರಗಳ ಜೋಡಣೆ
10. ಭುಜದ ನೋವು
11. ವಾಕರಿಕೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಜನರು ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ನೋವಿನಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಅಥವಾ ಎತ್ತುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ
2. ಅನಿಯಮಿತ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನ
3. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಜರ್ಕ್ಸ್
4. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಡೆಸ್ಕ್ ಕೆಲಸ
5. ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್
6. ಗಾಯ
7. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್
8. ಆಘಾತ
9. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆ
10. ಒತ್ತಡ
11. ಅಪಘಾತಗಳು
12. ಟೋರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್
13. ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಗಾಯ
14. ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತ

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣ / ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಅಪಘಾತ, ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ತಜ್ಞರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ವೈದ್ಯರು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿದೆ.

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ಸ್, ಟಾರ್ಡಿಯೊ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ಚಿತ್ರಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ, ಐಸ್/ಹೀಟ್ ಥೆರಪಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೆಕ್ ಕಾಲರ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ, ಯೋಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು, ನೋವು ಔಷಧಿಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು, TENS, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ತೀವ್ರವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು 

ತೀರ್ಮಾನ

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಗಂಭೀರ/ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನುಭವಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ತಜ್ಞ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.