ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು

ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕೋರಮಂಗಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುವ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸಹನೀಯ ನೋವಿಗೆ ಒಂದು ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದು ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕೀಲು ನೋವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ನೀವು ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸಹ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಕೀಲುಗಳು ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವಿನ ಜಂಕ್ಷನ್ - ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಇಲಿಯಮ್. ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಟೈಲ್ಬೋನ್ ಅಥವಾ ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತ್ರಿಕೋನ ಆಕಾರದ ಮೂಳೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲಿಯಮ್ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಎರಡು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಾದ್ಯಂತ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆಘಾತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮೀಪದ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ನಿಂತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೋವು
• ತೊಡೆಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ, ತೊಡೆಸಂದು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಯುವ ನೋವು
• ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ
• ಮರುಕಳಿಸುವ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು
• ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ
• ದುರ್ಬಲತೆ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಇವುಗಳು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ:

• ಅಪಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಗಾಯ
• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• ಆಂಕ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್
• ಸಂಧಿವಾತ
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಸೋಂಕು
• ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸಮವಾದ ದಾಪುಗಾಲುಗಳು
• ಅನುಚಿತ ಭಂಗಿ

ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಪೋಲೋ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಕೋರಮಂಗಲ, ಬೆಂಗಳೂರು ನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

• ದುರ್ಬಲ ಸ್ನಾಯುಗಳು
• ವಸ್ತುಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಎತ್ತುವಿಕೆ
• ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೆರಿಗೆ
• ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸ್ಥಳದಿಂದಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ತಜ್ಞರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ನಂತಹ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ನೋವು ಕಳೆದುಹೋದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

1. ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳು
2. ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
   • ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳಾದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್,
   • ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಟ್ಯೂಮರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು
   • ಮೌಖಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು
   • ಮಸಲ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿಕಾರಕಗಳು
   • ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
   • ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಅಬ್ಲೇಶನ್
3. ಸರ್ಜರಿ
4. ಮಸಾಜ್, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
5. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
6. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಯೋಗ

ತೀರ್ಮಾನ

ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ಇತರ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸಮವಾದ ದಾಪುಗಾಲುಗಳು, ಭಾರೀ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅಪಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜಂಟಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳಂತಹ ನೋವಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ. ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಯೋಗವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.