ಸ್ತನ ಆರೋಗ್ಯ

ಸ್ತನ ಆರೋಗ್ಯ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಭಾರತದಲ್ಲಿ 26 ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 100000 ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೌಮ್ಯ ಸ್ತನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ತನ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ತನ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್, ಭುಜ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ದಣಿದ ದಿನ, ಅನಾನುಕೂಲ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ನೋವುಗಳು ಸಹ ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಮಹಿಳೆಯರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಎದೆ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ನೋವು ಚೀಲಗಳು, ಉಂಡೆಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು:

• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಸ್ತನ ಚೀಲ
• ಫೈಬ್ರೊಡೆನೊಮಾ
• ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಂಗ್ ಅಡೆನೋಸಿಸ್
• ಸ್ತನ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ
• ಕೊಬ್ಬಿನ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್
• ಹೊಟ್ಟೆ

ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ನೀವು ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

• ಸ್ತನ ನೋವು
• ಸ್ತನ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ
• ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ಚರ್ಮ
• ಸ್ತನದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ಊತ, ಉರಿಯೂತ, ಕೆಂಪು, ದಪ್ಪವಾಗುವುದು, ಅಥವಾ ಪುಕ್ಕರಿಂಗ್
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದವು, ಅಥವಾ ಅವು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸ್ತನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸರಿಯಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು
• ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸಹಜತೆಗಳು
• ಬೊಜ್ಜು
• ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆ
• ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• ಏಜಿಂಗ್

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ನೋವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹೋಗದಿರುವ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಆ ಗಡ್ಡೆಯು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನದ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾದರೆ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪೊಲೊ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಫಿ: ಇದು ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಕಿರಣದಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. 
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೋನೋಗ್ರಫಿ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹಂತವನ್ನು ಮತ್ತು ಅಸಹಜತೆಗಳ ನಿಖರವಾದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಉದಾ, ಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ಚೀಲವೇ)
• ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (ಎಂಆರ್ಐ): ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. 

ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ:

• ಸರ್ಜರಿ: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ತನಛೇದನ, ಮಮ್ಮಾಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ, ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿ ಛೇದನ, ಲಂಪೆಕ್ಟಮಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನ: ಟೆಲಿಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಔಷಧಗಳು: ಕಿಮೊಥೆರಪಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್-ಆಧಾರಿತ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ ಮೆಡ್ಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ತನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾದ ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆ ಕೂಡ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸ್ತನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ವಿನಂತಿಸಿ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು 1860 500 2244 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.