ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ - ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್

ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ

ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ಔಷಧದ ಶಾಖೆ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಏನು ಬೇಕು?

ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪಾದದ ಉಳುಕು
• ಫ್ರಾಕ್ಚರ್
• ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಗಾಯಗಳು
• ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜೆ
• ವ್ಯಾಯಾಮ-ಪ್ರೇರಿತ ಆಸ್ತಮಾ
• ಉಷ್ಣ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್
• ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಊತ
• ಹಠಾತ್ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು
• ಪೀಡಿತ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವು
• ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು

ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು ಅಂತಹ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಾಯಗಳು ಇರಬಹುದು.

• ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳು: ಈ ಗಾಯಗಳು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಉರಿಯೂತದಂತಹ ಈ ಗಾಯಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಾಯಗಳು: ಓಟ, ಈಜು ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಈ ಗಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದು, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ-ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿಶೇಷ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಾಗ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಗಾಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಗಾಯಗಳು ಹರಿದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಮುರಿತಗಳು, ಉಳುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ಗಾಯಗಳ ನಡುವೆ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ಬರ್ಸಿಟಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ, ಪೂರಕಗಳು, ಎರ್ಗೊಜೆನಿಕ್ ಸಹಾಯಗಳು ಮತ್ತು ನಾನ್-ಆಪರೇಟಿವ್ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅಪೋಲೋ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಕೋರಮಂಗಲ, ಬೆಂಗಳೂರು ನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಗಾಯಗಳ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರಮುಖವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ:? ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಅವರ ತಂಡದಿಂದ ವಿವಿಧ ಸುಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಜೋಲಿ ಅಥವಾ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಮೂಲಕ ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.