ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ

ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕೋರಮಂಗಲದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪರಿಚಯ

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಜಂಟಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಂಧಿವಾತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಎಂದರೇನು?

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಸೊಂಟ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಾಧಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ನೋವು: ಚಲನೆ ಇರುವಾಗ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಕೀಲುಗಳು.
• ಠೀವಿ: ಗಂಟೆಗಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತವಿದೆ.
• ಅಹಿತಕರ ಚಲನೆ: ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಊತ
• ಮೃದುತ್ವ: ಲಘು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಕೀಲುಗಳು ಕೋಮಲವಾಗಬಹುದು.
• ಉರಿಯೂತ

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಕಾರಣ

ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಒಂದು ದೃಢವಾದ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೂಳೆಗಳಿಗಿಂತ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಮೊಣಕೈಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ನೀವು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳು ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳ ಈ ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಷೀಣತೆ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿಗಿತವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕೋರಮಂಗಲದ ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಅಂಶಗಳು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

• ಇಳಿ ವಯಸ್ಸು: ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಬೊಜ್ಜು: ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಭಾರ ಹೊರುವ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ಸೆಕ್ಸ್: ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಜಂಟಿ ಗಾಯಗಳು: ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್: ಕೆಲವು ಜನರು ದೋಷಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ:

• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು
  ವೈದ್ಯರು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಮತ್ತು ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ (NSAID ಗಳು) ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಸರ್ಜರಿ
  ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮೂಳೆಗಳ ಮರುಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
  ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಜಂಟಿ ಬದಲಿ. ವೈದ್ಯರು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜಂಟಿ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಕೃತಕ ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಥೆರಪಿ
  ಎರಡು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಜನರಿಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದು.
  ಪೀಡಿತ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಾವಹಾರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ತೂಕದ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
  ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖ ಲಿಂಕ್‌ಗಳು

https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/conditions/osteoarthritis/

https://www.medicinenet.com/osteoarthritis/article.htm