ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕೋರಮಂಗಲದಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಬಲವಂತದ ಸ್ಪಿನ್ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹರಿದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯು ನೋವು, ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ತಜ್ಞರು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಹರಿದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೋರಮಂಗಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇರುವ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಜ್ಞರಿಗಾಗಿ ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ ಎಂದರೇನು?
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹೊರ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಳಗೆ ಇರುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಎರಡು C- ಆಕಾರದ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆತ್ತೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಟಿಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಶಿನ್ಬೋನ್. ಇದು ಜಂಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಘಾತ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು, ಸಂಕೋಚನ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡದಾದ, ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಲಾಕ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮೆನಿಸ್ಸೆಕ್ಟಮಿ ಎನ್ನುವುದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಯಾರು ಅರ್ಹರು?
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:
- ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ
- ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ
- ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ
- ಕಣ್ಣೀರು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ ಏಕೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಮಾದರಿ, ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?
ಯಾವಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಐಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಂತಹ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ
- ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲು ಲಾಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕೋರಮಂಗಲದ ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಿ
ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು? ಮೂಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಯಾವುದು?
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೂಚಿಸಬಹುದು: ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ, ಭಾಗಶಃ ಮೆನಿಸೆಕ್ಟಮಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟು ಮೆನಿಸೆಕ್ಟಮಿ.
ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆದ್ಯತೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನು/ಅವಳು ನಂತರ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್, ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾಮರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆನಿಸೆಕ್ಟಮಿ ಎಂಬುದು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಛೇದನವನ್ನು ಹೊಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಟೇಪ್ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
ಯಶಸ್ವಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿಯ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ವರ್ಧಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ
- ಸುಧಾರಿತ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ಥಿರತೆ
- ಕಡಿಮೆ ನೋವು
ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೆನಿಸೆಕ್ಟೊಮಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಅಂತಹ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ:
- ಸೋಂಕು: ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಒಳಚರಂಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆಳವಾದ ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಬಲವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಲೆಗ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಟ್ಟು ಮೆನಿಸೆಕ್ಟಮಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಾಗಶಃ ಮೆನಿಸೆಕ್ಟಮಿ ಉತ್ತಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಆದ್ಯತೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ, ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆ, ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕೋರಮಂಗಲದಲ್ಲಿರುವ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/torn-meniscus/symptoms-causes/syc-20354818
https://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/meniscus-tear-injury
https://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/meniscus-tear-injury
https://www.healthline.com/health/meniscectomy
https://www.healthline.com/health/sports-injuries/8-exercises-for-a-meniscus-tear
https://www.medicinenet.com/torn_meniscus/article.htm
https://www.uofmhealth.org/health-library/uh2055
https://www.physio-pedia.com/Arthroscopic_Meniscectomy
https://www.verywellhealth.com/arthroscopic-surgery-for-torn-meniscus-2549899
ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಗಾಯದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು X- ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು MRI ಯಂತಹ ಚಿತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಾರರು ಹಠಾತ್ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಂಡಿಯೂರಿ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅವನತಿಯಿಂದಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಹಾನಿಯ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ದುರಸ್ತಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಊತ, ಸೋಂಕು, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಿಗಿತ, ಚರ್ಮದ ನರಗಳ ಗಾಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.