ಪುನರ್ವಸತಿ

ಮುಂಬೈನ ಚೆಂಬೂರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಪುನರ್ವಸತಿ

ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪುನರ್ವಸತಿಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುರಿಯು ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು. ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಪುನರ್ವಸತಿಯು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 

ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪೂರ್ವ-ಗಾಯದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಗಾಯಗಳು ಕ್ರೀಡಾ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ದುರಂತದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಂತರ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಹಾಕಿ.

ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಪುನರ್ವಸತಿ (SMR) ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪುನರ್ವಸತಿಯು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದ ಆರ್ಥೋ ಗಾಯಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ. 

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ನನ್ನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇರುವ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೈದ್ಯರಿಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ SRM ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಪುನರ್ವಸತಿ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯಗಳು
• ಉಳುಕು ಮತ್ತು ತಳಿಗಳು
• ಭುಜದ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್
• ಪಾದದ ಅಥವಾ ಪಾದದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ
• ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳು
• ಆರ್ಥೋ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಂಟಾದ ಗಾಯಗಳು
• ACL ನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ
• ಹರಿದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ
• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ
• ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಗಾಯಗಳು, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎರಡೂ
• ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ

ಅನೇಕ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ತಜ್ಞರು ಅನೇಕ ವಿಶೇಷತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ-ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು, ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳಿಗೆ ಗಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

• ದಣಿವು.
• ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ 
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ
• ಉಳುಕು

 ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನಡಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. 

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು? 

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ:

• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಮೃದುತ್ವ, ಕುಂಟುವಿಕೆ
• ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು
• ತೀವ್ರ ನೋವು, ಜ್ವರ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಜಿ ಸಂವೇದನೆಗಳು 
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯ

ನೀವು ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಚೆಂಬೂರ್, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು.

ಕಾಲ್ 1860 500 1066 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ತೀರ್ಮಾನ:

ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಪುನರ್ವಸತಿ ಗುರಿಯು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮುಖ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.