ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ

ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್

ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ

ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧದ ಒಂದು ಶಾಖೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳೆರಡನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರು.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾರು?

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಶೇಷ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವೈದ್ಯರು 

  • ಮೂಳೆಗಳು 
  • ಲಿಗಮೆಂಟ್ಸ್ 
  • ಕೀಲುಗಳು 
  • ಸ್ನಾಯುಗಳು 

ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

  • ಸ್ನಾಯು ಕಣ್ಣೀರು
  • ಮುರಿತಗಳು 
  • ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್
  • ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ
  • ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು
  • ಅಸಹಜತೆಗಳು 
  • ಕೀಲು ನೋವು
  • ಸಂಧಿವಾತ 
  • ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯಗಳು 
  • ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು
  • ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ 

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಚೆಂಬೂರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ನುರಿತ ವೃತ್ತಿಪರರು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಗಾಯಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ನೀ ಬದಲಿ 
  • ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳು 
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಸಮ್ಮಿಳನ
  • ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು
  • ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ 
  • ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ 
  • ಮೊಣಕಾಲು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೈ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
  • ಸಂಧಿವಾತ 
  • ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಭುಜ
  • ಟೆನಿಸ್ ಮೊಣಕೈ 
  • ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ
  • ಆಘಾತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ 

ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಮೂಳೆ ತಜ್ಞ. ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಕೀಲುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು 
  • ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ
  • ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು 
  • ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ
  • ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ 

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಚೆಂಬೂರ್, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು 
  • ಎಕ್ಸ್-ರೇ, ಎಂಆರ್‌ಐ, ಬೋನ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್, ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು
  • ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ 
  • ಗಮನಿಸದ ಗಾಯ 
  • ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು 

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು:

  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನ 
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ವಿಧಾನ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಪಾದದ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ 
  • ಜಂಟಿ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ 
  • ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ 
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಸಮ್ಮಿಳನ 
  • ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ದುರಸ್ತಿ 
  • ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
  • ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ 
  • ಒಸ್ಟಿಯೋಟಮಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ವಿಧಾನವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಔಷಧಿ - ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
  • ವ್ಯಾಯಾಮ - ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
  • ನಿಶ್ಚಲತೆ - ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಾಯದಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು, ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು, ಎರಕಹೊಯ್ದ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
  • ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಮೂಳೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂಳೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ನರ-ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಡಕುಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದೇ?

ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅವರು ಮೂಳೆಗಳು, ನರಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ತೀವ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು-

  • ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
  • ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ
  • ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ 

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು?

ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಒಂದು ಉದ್ದವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದರ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ರೋಗಿಯು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ

ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ