ಕ್ರೀಡೆ ಮೆಡಿಸಿನ್
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಖೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಾಯಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತರಬೇತಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ತಜ್ಞರು ಮುರಿತಗಳು, ಉಳುಕು, ತಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ತಜ್ಞರು ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ಮುರಿತಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್, ಕ್ರೀಡಾ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಖೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ತಂಡವು ವೈದ್ಯರು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತುದಾರರು, ಕ್ರೀಡಾ ಮನೋವೈದ್ಯರು, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು, ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಮೀಪದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧದಿಂದ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೈದ್ಯರು ಅಥ್ಲೀಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಳೆ ತಜ್ಞರು. ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:
- ರೋಗಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ
- ಪಾದದ ಗಾಯಗಳು
- ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯು ಗಾಯಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು ಯಾವುವು?
- ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಹರಿದುಹೋಗುವುದರಿಂದ ಉಳುಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
- ಸ್ನಾಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹರಿದಾಗ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
- ACL ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಂದು ಹರಿದ ಮುಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ
- ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮೂಳೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ (ಸ್ನಾಯುಗಳು) ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ
- ಪಿಚರ್ನ ಮೊಣಕೈ ನೋವು
- ಟೆನ್ನಿಸ್ ಮೊಣಕೈ, ಮುಂದೋಳಿನ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ನಡುವಿನ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಕಿರಿಕಿರಿ
- ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕಣ್ಣೀರು: ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಛಿದ್ರ
- ಮೂಳೆ ಮುರಿತ
- ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್
- ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಹರಿದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ
- ಸಂಧಿವಾತ
ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಂತಹ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ತಜ್ಞರು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಛೇದನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಗುರುತು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?
- ನೀವು ಹಠಾತ್ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ
- ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
- ನೀವು ವಿವಿಧ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ
- ನೀವು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಬಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ
ನೀವು ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಚೆಂಬೂರ್, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು.
ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.
ತೀರ್ಮಾನ
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತಜ್ಞರ ಸಂಖ್ಯೆಯಂತೆ ಕ್ರೀಡಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ನಾವೀನ್ಯತೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅವಕಾಶಗಳು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.
ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಓಡಿದಾಗ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಓಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅದನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ಗಳು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಜಾಗತಿಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಮೊಡವೆ, ದ್ರವದ ಧಾರಣ, ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬೋಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಕಟಿತ ಮಾಹಿತಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.