ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ

ಚೆನ್ನೈನ ಅಲ್ವಾರ್‌ಪೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ

ಕ್ರೀಡಾ ಪಟುಗಳು ಕಠಿಣ ಕ್ಷೇತ್ರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 

ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿರುವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶೇಷ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ದಿ ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಸಮತೋಲನ-ನಿರ್ಮಾಣ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ಇ-ಸ್ಟಿಮ್ (TENS ಅಥವಾ NMES): ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ನರ್ವ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ (TENS) ಅಥವಾ ನರಸ್ನಾಯುಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ (NMES) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ
• ಎಳೆತ
• ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಆನ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಕುಶಲತೆ
• ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಲೇಸರ್ ಬಳಸಿ ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್

ನಿಮಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಉತ್ತಮರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಬಹು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ತಜ್ಞರು. ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಾವುವು?

• ಸಂಧಿವಾತ
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಮೊಣಕಾಲು ಅಸ್ಥಿರತೆ
• ಚಲನೆಯ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿ
• ಲೈಮ್ ರೋಗ
• ಸ್ನಾಯುಕ್ಷಯ
• ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಬರ್ಸಿಟಿಸ್
• ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಭುಜ
• ಕೀಲು ನೋವು
• ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಡಿಮೆ
• ಲಿಂಫೆಡೆಮಾ
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ
• ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

ಸರಳವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ತಜ್ಞರು. 

ಅಪೋಲೋ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಅಲ್ವಾರ್‌ಪೇಟ್, ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವುದು
• ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಮೃದುತ್ವ
• ಶಾಶ್ವತ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ?

ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಜ್ಞರು ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತಯಾರು ಮಾಡಿ:

• ಹಿಂದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳು: ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಅಂತ್ಯದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು X- ಕಿರಣಗಳು, CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು MRI ಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು. 

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೊಡಕುಗಳೇನು?

• ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಊತ
• ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
• ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
• ಸ್ನಾಯು ಆಯಾಸ
• ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
• ಮೃದುತ್ವ

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ನೋವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮ ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಜ್ಞ ದೇಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು/ಅವಳು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗಾಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಯಾವುದೇ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾ ಜನರು ಮೀಸಲಾದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.