ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ

ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ 

ನೋವು ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು. 

ದೇಹದ ನೋವಿನ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ನೋವು.
• ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು: ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
• ನರರೋಗ ನೋವು: ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನರಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾದಾಗ ನರರೋಗ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ರಾಡಿಕ್ಯುಲರ್ ನೋವು: ಇದು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿನ ನರಗಳು ಉರಿಯಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ನೋವು.

ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಇರಿತದ ಸಂವೇದನೆ
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ
• ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
• ಭಾರವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಎತ್ತಲು ಅಥವಾ ಸಾಗಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
• ಕಾಲುಗಳು, ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ತಲೆ ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಲ್ವಾರ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರುತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಟಿ.

ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದೇಹ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವು ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

• ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ: ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು. 
• ಒತ್ತಡ: ದೇಹದ ನೋವಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು.
• ಲೂಪಸ್: ಲೂಪಸ್ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
• ಸಂಧಿವಾತ: ಸಂಧಿವಾತವು ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. 
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್: ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಷ್ಟದಿಂದ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ನೋವು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮೂಲಕ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಪೋಲೋ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಅಲ್ವಾರ್‌ಪೇಟ್, ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಔಷಧಗಳು: 

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೇಹದ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:

• ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ
• ಮಸಲ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿಕಾರಕಗಳು
• ಸ್ಥಳೀಯ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು
• ಮಾದಕವಸ್ತು
• ಆಂಟಿಡಿಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್ 
• ನರ್ವ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವಿವಿಧ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸರ್ಜರಿ:

ಗಾಯ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾದ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗದ ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೇಹದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ದೇಹದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.