ಸದಾಶಿವ ಪೇಠ್, ಪುಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವು

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ (SI) ಕೀಲು ನೋವು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಕಡೆಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಥವಾ ಇರಿತದ ನೋವು. SI ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳು ಬಕಲ್ ಆಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. SI ಜಂಟಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

SI ಕೀಲುಗಳು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಇಲಿಯಮ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿವೆ. ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಒಂದು ತ್ರಿಕೋನ-ಆಕಾರದ ಮೂಳೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ, ಬಾಲ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಇದೆ ಆದರೆ ಇಲಿಯಮ್ ಹಿಪ್ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂರು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. SI ಕೀಲುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಘಾತ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ, SI ಕೀಲುಗಳ ಮೂಳೆಗಳು ಮೊನಚಾದವು ಮತ್ತು ಅವು ಜೋಡಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಮೂಳೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ದ್ರವ ಚೀಲಗಳಿವೆ.

SI ಜಂಟಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

SI ಕೀಲುಗಳು ಊತಗೊಂಡಾಗ, ಅದನ್ನು ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ;

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ
ಗಾಯ
ಸಂಧಿವಾತ
ಆಂಕ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್
ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ
ನೀವು ನಡೆಯುವ ವಿಧಾನ/ ನಡಿಗೆ ಮಾದರಿ

ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

SI ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಬ್ಬರಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ;

ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು
ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳು ಬಕಲ್ ಆಗಬಹುದು
ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಕಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ ನೋವು ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ
ನೀವು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ನೋವು
ತೊಡೆಸಂದು ನೋವು
SI ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದು ನಿಂತಾಗ ನೀವು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ
ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಸ್ವರ್ಗೇಟ್, ಪುಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ

ಕಾಲ್ 1860-500-2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು

SI ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ?

SI ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೇಹದೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ X- ಕಿರಣಗಳು, MRI, ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು.

ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಅಯೋಡಿನ್‌ನಂತಹ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಔಷಧವನ್ನು SI ಜಂಟಿಗೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ನೋವು ದೂರ ಹೋದರೆ, ಕಾರಣ SI ಜಂಟಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

SI ಜಂಟಿ ನೋವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಥೆರಪಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ

ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಔಷಧ ಮತ್ತು ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ;

ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು
ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಔಷಧಗಳು
ಮಸಲ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿಕಾರಕಗಳು
ಮೌಖಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು
ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು

ಸರ್ಜರಿ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೊನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಫಲವಾದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಿಯಾಕ್ ಜಂಟಿ ಸಮ್ಮಿಳನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಗಳು ಬೆಸೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಣ್ಣ ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇರೇನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

SI ಕೀಲುಗಳ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಳಂಬವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.