ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ

ಸಿಯಾಟಿಕಾ

ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ

ಕಾನ್ಪುರದ ಚುನ್ನಿ ಗಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸಿಯಾಟಿಕಾ

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೂಲಕ ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ ಕವಲೊಡೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಸುತ್ತ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ನೋವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಕಡೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ನರ ನೋವು. ಇದು ನರ ಮೂಲದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಲಿಪ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂದರೇನು?

ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಪೃಷ್ಠದ ಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಉದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದ ನರವಾಗಿದೆ.

ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಐದು ನರ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಎರಡು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಮೂರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಂತಿಮ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಐದು ನರ ಬೇರುಗಳು ಒಗ್ಗೂಡಿ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಪೃಷ್ಠದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದದವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಕಾಲಿನೊಳಗೆ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಿಯಾಟಿಕಾವು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯವನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ನೋವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಈ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
  • ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಬಾಗುವಾಗ ಕೆಲವು ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು
  • ಕಾಲಿನ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ
  • ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಕಾಲು ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಾಧಿತ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಭಾರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು
  • ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಅಥವಾ ಕರುಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

  • ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಲಿಪ್ಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಲಿಸುವಾಗ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮೆತ್ತನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಮೊದಲ ಪದರವು ಸೀಳಿದಾಗ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಛಿದ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಡಿಸೀಸ್ - ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಇದು ಡಿಸ್ಕ್‌ನ ಉದ್ದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಗಳು.
  • ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನರ ಹಾನಿ.
  • ಸ್ಪೊಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್- ಒಂದು ಕಶೇರುಖಂಡದ ಜಾರುವಿಕೆ ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ರೇಖೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹಾದಿಯು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹಿಸುಕುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ಪೈನಲ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ - ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಳ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹಾದಿಯ ಅಸಹಜ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಗಾಯದ ನಂತರ ನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಲೆಗ್. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಅಥವಾ ಕರುಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕಾನ್ಪುರದ ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಿ

ಕಾಲ್ 1860-500-2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು

ರಿಸ್ಕ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ಸ್

ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

  • ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಿಯಾಟಿಕಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು
  • ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ
  • ಮಧುಮೇಹವು ನರಗಳ ಹಾನಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
  • ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತುವುದು ಸಹ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು:

  • ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು - ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿ.
  • ನೀವು ಹೇಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಯೋಗವು ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಕಾನ್ಪುರದ ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಆಘಾತದ ನಂತರ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೂಲಕ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನೋವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರಬಹುದೇ?

ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಬಹುದು.

2. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಬಹುದು.

3. ವಾಕಿಂಗ್ ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ನಿಯಮಿತ ವಾಕಿಂಗ್ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ

ನಮ್ಮ ನಗರಗಳು

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ