ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವ ಮೂಲಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.

ತಂತ್ರಗಳು ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ತಂತ್ರಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದು ಗಾಯವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ: ಇದರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಧಾನವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕೀಲುಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ.  
• ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಟ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೀಟ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಮೂಳೆ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಹಲವಾರು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಹೈಡ್ರೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭೂ-ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ (ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ತೇಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ) ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 

ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ.

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಯಾರು ಅರ್ಹರು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೋವು ಅಥವಾ ಉಳುಕಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಿದರ್ಶನಕ್ಕೂ ನಿಮಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಾನ್ಪುರದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು: 

• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಗಾಯಗಳು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಲು ನೋವು
• ಸಂಧಿವಾತ
• ಮೊಣಕಾಲು ಅಸ್ಥಿರತೆ
• ಸ್ನಾಯುಕ್ಷಯ
• ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್
• ಲಿಂಫೆಡೆಮಾ
• ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಭುಜ
• ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಡಿಮೆ 
• ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ ಕಣ್ಣೀರು
• ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್
• ಬರ್ಸಿಟಿಸ್
• ಉಬ್ಬಸ
• ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಫಲಪ್ರದತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 

• ಸೊಂಟ ಬದಲಿ 
• ನೀ ಬದಲಿ
• ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ
• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ

ನೀವು ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. 

ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾನ್ಪುರದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. 

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನೋವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. 

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕಾನ್ಪುರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾನ್ಪುರದ ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 18605002244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಾನ್ಪುರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು
• ಪರಿಹಾರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು
• ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು
• ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು 
• ಹೃದಯದ ಪುನರ್ವಸತಿಯಲ್ಲಿನ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. 
• ಕರುಳಿನ ಅಸಂಯಮ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವು, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು
• ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ವಿಧಾನಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳು ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಸಬೇಕು: 

• ನೋವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ 
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು
• ಚಲನಶೀಲತೆ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲ 
• ಹೃದಯದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾನ್ಪುರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. 

ತೀರ್ಮಾನ

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು.