ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ

ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಕೊಂಡಾಪುರದಲ್ಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಂದು ನಿದ್ರಾಹೀನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ತೀವ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿದ ನಂತರವೂ ಜೋರಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ಸುಸ್ತನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಪುರುಷರು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಂದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

• ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ- ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮೆದುಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಂಕೇತಿಸಲು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ- ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಅಡಚಣೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪೀಡಿತರಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ದೂರುಗಳಿಲ್ಲ. ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಜೋರಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು.
• ಹಗಲಿನ ಆಯಾಸ.
• ಅಸ್ವಸ್ಥ ನಿದ್ರೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಜಾಗೃತಿ.
• ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು.
• ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ.
• ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವುದು.
• ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು.
• ಮೈಗ್ರೇನ್.

ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆವರ್ತಕ ಜಾಗೃತಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಕಳಪೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಧನೆ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಅಥವಾ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಮಾರಿತನ.
• ಮಲಗುವಿಕೆ.
• ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವುದು.
• ಗಮನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯವು ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಅಂಗಾಂಶವು ಕುಸಿದಾಗ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಗೊರಕೆ, ಬೆಳಗಿನ ತಲೆನೋವು, ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅಪೊಲೊ ಕೊಂಡಾಪುರದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಗೊರಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಆವರ್ತಕ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಕೊಂಡಾಪುರದ ಅಪೋಲೋ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಿ

ಕಾಲ್ 1860-500-2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

1. ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
   • ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಷ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
   • ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
   • ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಮಲಗಲು ಬೆಣೆ ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ.
   • ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
2. ಮಂಡಿಬುಲರ್ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಾಧನಗಳು
   ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಸಾಧನಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಮೌಖಿಕ ದವಡೆಯ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಮೆಂಟ್ ಸಾಧನಗಳು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಗಂಟಲಿಗೆ ತಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರು ಮಲಗಿರುವಾಗ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಸರ್ಜರಿ
   ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಇರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಇಲ್ಲದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಬೊಜ್ಜು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ತಡಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.