ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ

ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಔಷಧದ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೂರ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇರುವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿರುವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕಿದಾಗ, ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಎಂದರೇನು?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜನರು ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ (MSK) ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. MSK ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಶೇಷ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಪುನರ್ವಸತಿ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಯಾರು ಅರ್ಹರು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು/ಅವಳು ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅರ್ಹರಾಗುತ್ತಾರೆ:

  • ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ
  • ಪ್ರಮುಖ ಜಂಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಗಾಯ
  • ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
  • ತಡೆರಹಿತ ಕೀಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವು
  • ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು, ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣದ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರವು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಕೊಂಡಾಪುರ, ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ.

ಕಾಲ್ 18605002244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಏಕೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಪಘಾತ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಅವನ/ಅವಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಕೀಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

  • ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
  • ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
  •  ಕೀಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
  •  ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳೂ ಇವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮೀಪವಿರುವ ಸರಿಯಾದ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಪಾಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ತಪ್ಪಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
  • ವೈದ್ಯರ ಕೌಶಲ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನ್ಯೂಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್
  • ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದ ಕಾರಣ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
  • ವರ್ಧಿತ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಕೀಲು ನೋವು
  • ವರ್ಟೆಬ್ರೊಬಾಸಿಲರ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್

ಮೂಲಭೂತ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ತಂತ್ರಗಳು ಯಾವುವು?

ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಥೆರಪಿ
  • ಆಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
  • ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ
  • ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ ಮರುತರಬೇತಿ
  • ಕೈನೆಯೋ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್
  • ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಹೀಟ್ ಥೆರಪಿ

ತೀರ್ಮಾನ

ಜೀವನವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ನಮಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ಈಗ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. 

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?

ನಿಮ್ಮ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಡುವೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ವಂತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಅವಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ನಾನು ಏನು ತರಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ತರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸ್ಕ್ಯಾನ್/ಎಂಆರ್‌ಐ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಬಹುದು.

ನನ್ನ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ಇದು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕೇವಲ 2-3 ಅವಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇದು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ತನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನಾನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ