ಸಿ-ಸ್ಕೀಮ್, ಜೈಪುರದಲ್ಲಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟದ ವಿರಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಗಳು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 10 ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ವಿಧಗಳು

1. ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ: ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಮರ್ಪಕ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ: ಮೆದುಳು ಉಸಿರಾಡಲು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಕೇಂದ್ರ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಸಂಕೀರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ: ಸಂಕೀರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಂದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಎರಡರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ

• ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ವಿರಾಮಗಳು
• ಜೋರಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು (ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವುದು)
• ಒಣ ಬಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳುವುದು
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳು
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ (ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ತೊಂದರೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ)
• ಗಮನ ಕೊರತೆ
• ಹೈಪರ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ (ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ)
• ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಭಾವನೆ

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಕಾರಣಗಳು

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

• ವಯಸ್ಸು: ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಯುವಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ: ಬೊಜ್ಜು ಎಂದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಅಧಿಕ ತೂಕವು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಲಿಂಗ: ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.
• ಕತ್ತಿನ ದಪ್ಪ: ದಪ್ಪ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ದಪ್ಪ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಕಿರಿದಾಗಿರಬಹುದು.
• ಧೂಮಪಾನ: ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸನಾಳವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಮೇಲಿನ ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು.
• ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ:ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಹಿಂದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಜೈಪುರದ ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಿ

ಕಾಲ್ 1860 500 2244 ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು

ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಜೈಪುರದ ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ, ಜೈಪುರದ ವೈದ್ಯರು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿರಂತರ ಧನಾತ್ಮಕ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಒತ್ತಡ: ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡದ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ CPAP ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಅಹಿತಕರ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ರೋಗಿಯು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾನೆ.
• ಮೌಖಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು: ಮೌಖಿಕ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಗಂಟಲು ತೆರೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
• ಆಮ್ಲಜನಕ ಪೂರಕ: ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಅಡಾಪ್ಟಿವ್ ಸರ್ವೋ-ವಾತಾಯನ:ಇದು ಅನುಮೋದಿತ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರೋಗಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂತರ್ಗತ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೈಪುರದ ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿಫಲವಾದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.