ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಜೂನ್ 8, 2022

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಿರೆಗಳ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ತದ ಸರಿಯಾದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವಂತಹ ನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಿರೆಗಳ ತಿರುಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬಣ್ಣವು ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ಅಪಧಮನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ಇತರ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಿಂದ ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕವಾಟಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹರಿಯದಂತೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಈ ಕವಾಟಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ರಕ್ತವು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಿರೆಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ತಿರುಚಿದವು.

ಅತಿಯಾದ ದೇಹದ ತೂಕ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವಾಗ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈಜಲು, ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಯೋಗ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು. ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಡೆಗೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಈ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಂತಹ ಸುಸಜ್ಜಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ವಿಧಾನ

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

  • ಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ಫ್ಲೆಬೆಕ್ಟಮಿ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹುಕ್ ಬಳಸಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.
  • ಬಂಧನ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಫೀನಸ್ ಅಭಿಧಮನಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.
  • ಪಿನ್ ಸ್ಟ್ರೈಪಿಂಗ್: ಈ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಡಿತವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಾಧನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
  • ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಲ್ಯುಮಿನೇಟೆಡ್ ಪವರ್ಡ್ ಫ್ಲೆಬೆಕ್ಟಮಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಳಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಉಪಕರಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪೀಡಿತ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳದ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ಅದರ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಭವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವುದೇ ಗುರುತು ಅಥವಾ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಿರೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಮುಗಿದ ನಂತರ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ 

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 

ನೀವು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯೋಗ, ವಾಕಿಂಗ್, ಓಟ ಅಥವಾ ಈಜುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತಜ್ಞರು, ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅಪೊಲೊ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ, 18605002244 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. 

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿವಿಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ.   

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು?

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಪುಸ್ತಕ ನೇಮಕಾತಿ