ಯುಟಿಐ (ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು) ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನಾವು ಅಶುಚಿಯಾದ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಸ್ಟಾಲ್ನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿರಬಹುದು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಹ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಸೋಂಕುಗಳು ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರಿಷ್ಠ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ:

1. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ನಿರಂತರ ಪ್ರಚೋದನೆ
2. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಕಿರಿಕಿರಿ
3. ನಿರಂತರ ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರ
4. ಮೋಡ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರ
5. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆ
6. ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅದರ ಗುಣಾಕಾರವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರನಾಳವು ಅಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ತಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

1. ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ - ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ E.Coli ನಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ.
2. ಮೂತ್ರನಾಳ - ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕನ್ನು ಮೂತ್ರನಾಳ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮೂತ್ರನಾಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದಾಗ ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರನಾಳವಿದೆ; ಆದ್ದರಿಂದ ಯುಟಿಐಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಯುಟಿಐ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ಆದ್ದರಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಸಹ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಯುಟಿಐನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವರು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಅಳತೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಯುಟಿಐ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;

1. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೋಂಕು
2. ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ
3. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು

ಯುಟಿಐ ಅನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

1. ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
2. ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂತ್ರದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ
3. ನಿರಂತರ ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ MRI
4. ಮರುಕಳಿಸುವ UTI ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಿಸ್ಟೊಸ್ಕೋಪಿ

ಯುಟಿಐ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಪ್ರಕಾರವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಕೇವಲ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಗುರವಾದ ಛೇದನ ಮತ್ತು ಒಳಚರಂಡಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಅಳವಡಿಕೆಗೆ ಕರೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಯುಟಿಐಗಳು ಸಂಕಟ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ ಸೇವನೆಯು UTI ಯ ಸಂಭವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಯುಟಿಐನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿ
2. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇವಿಸಿ
3. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಒರೆಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
4. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಶವರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
5. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ
6. ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿ
7. ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಅನ್-ಲೂಬ್ರಿಕೇಟೆಡ್ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
8. ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ಗೆ ಮೇಕ್ಓವರ್ ನೀಡಿ. ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಿಗಿಯಾದ ಜೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೈಲಾನ್ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಉಡುಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ
9. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
10. ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿ.