ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಎಂದರೇನು? ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಸಾಜ್, ಜಂಟಿ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಐಸ್, TENS, ಇ-ಸ್ಟಿಮ್, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಕ್ರಿಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಜೀವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಹಿರಿಯರು, ಅಂಗವಿಕಲರು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರಿಗೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ:

1. ಮೂಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು, ಮುರಿತಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವು ಇವುಗಳು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಕ್ತಿ, ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಗಾಯದಂತಹ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಿಗಳು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ, ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿ, ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಸುರಕ್ಷಿತ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು, ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಸಿಟಿ ಮತ್ತು ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಂಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ರೋಗಿಗಳು, ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವವರು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಂತರ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದ ನಂತರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ತಂತ್ರಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.