ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಯ

ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ: ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಮಯ

 

ಇಂಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, 7.75 ರಲ್ಲಿ 2001 ಮಿಲಿಯನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯಿಂದಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. 8.25 ರ ವೇಳೆಗೆ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯು 2020 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೇಲಾಗಿ, 2020 ರ ವೇಳೆಗೆ, 70+ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಕುರುಡುತನವು ಇತರ ವಯೋಮಾನದ ಗುಂಪುಗಳಿಗಿಂತ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಸೂರವು ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನರಗಳಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಚಿತ್ರಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯು ಎರಡೂ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಸೂರದ ಮೋಡದಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಬರುವ ಬೆಳಕು ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನ (AAO) ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯ ಆಕ್ರಮಣ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ:

1. ನೀವು ಮೋಡ ಕವಿದ ಗಾಜಿನಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಇಂಪ್ರೆಷನಿಸ್ಟ್ ಪೇಂಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ.
2. ಮಸುಕಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು.
3. ಹಗಲು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಆದರೆ ಕಳಪೆ ರಾತ್ರಿ ದೃಷ್ಟಿ.
4. ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮಗ್ಗುಲಲ್ಲಿರುವ ಹೆಡ್‌ಲೈಟ್‌ಗಳು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
5. ದೃಷ್ಟಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದೀಪಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಪ್ರಭಾವಲಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
6. ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ದೃಷ್ಟಿಯ ಎರಡು ಅಥವಾ ಬಹು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ವಯಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳು ಈ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಬೆಳೆಯಬಹುದು:

1. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಲಗಳಿಂದ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
2. ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
3. ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆ
4. ಹಿಂದಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ, ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ
5. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
6. ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ
7. ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ (ಪಾಲಕ್, ಮತ್ತು ಇತರ ಹಸಿರು, ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು) ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. 1. ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ಮೀನು, ಪಾಲಕ, ಸೋಯಾಬೀನ್) ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಆಮ್ಲಾ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಿವಿ, ನಿಂಬೆ) ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
   2. ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ತಪಾಸಣೆ.
      ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಬಲವಾದ ಕನ್ನಡಕವು ವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ದೃಶ್ಯ ಸಾಧನಗಳು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
   3. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಬಲ ಔಷಧಿಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, AAO ಪ್ರಕಾರ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೊನೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಊಹಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
   4. In ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮೋಡದ ಮಸೂರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಲೆನ್ಸ್ (IOL) ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.