ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ನಂತರ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ನೀವು ಕೇವಲ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ನಂತರ ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಊತದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ನೀವು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನ), ಸುಮಾರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ, ಅನಿಲ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 2 ರಿಂದ 4 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ-ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು:

1. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಯಮಿತವಾದ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯು ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ವಾಕಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3. ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮುಂದಿನ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಭಾರವಾದದ್ದನ್ನು ಎತ್ತುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಭಾರವಾದ ದಿನಸಿ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್, ಬೆನ್ನುಹೊರೆ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ಬ್ರೀಫ್ಕೇಸ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
4. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವವರೆಗೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆ, ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವವರೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಛೇದನದ ಬಳಿ ಡ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು:

1. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ-ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದ್ರವ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೋಡಾ, ಸೇಬು ರಸ, ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾರು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವು ಅಕ್ಕಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇವುಗಳು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮುಂತಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವನೆಯು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು:

1. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
2. ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಅನುಬಂಧವು ಛಿದ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಛೇದನ-ಆರೈಕೆಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು:

1. ಛೇದನದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಟೇಪ್ಗಳ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ.
2. ನೀವು ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಛೇದನದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೇಪಲ್ಸ್ ಇರಬಹುದು, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
3. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಆ ಜಾಗವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ಹಂತಗಳು ಅಥವಾ ಅಪೆಂಡೆಕ್ಟಮಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.