ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹಂತಗಳು

ಶ್ರವಣದೋಷವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 65 ರಿಂದ 74 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮೂವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಶ್ರವಣ ದೋಷವಿದೆ. ಶ್ರವಣದೋಷವು ವಯಸ್ಸು, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಜನರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

1. ವಯಸ್ಸು: ಇದು ಶ್ರವಣ ದೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. 65-74 ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಶ್ರವಣ ದೋಷಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 75 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿವಿಯ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕೆಲಸವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಿತ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ನಿರಂತರವಾದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾದ ಶಬ್ದವು ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳು, ಗಣಿಗಳು, ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಕಾರ್ಮಿಕ ವರ್ಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂಗೀತಗಾರರು ಇದಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ಔಷಧಿಗಳು: ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳು ಕಿವಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಔಷಧಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಓಟೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹವು ಕಿವಿಗೆ ರಕ್ತದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಓಟೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಮಂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಶ್ರವಣವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
5. ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆಘಾತ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಾಳೀಯ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಹಾನಿಯಾಗಿರುವ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕು.

ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಹಂತಗಳು

ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಅವರು ದುಃಖದ ಐದು ಹಂತಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದನ್ನು DABDA ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಾಕರಣೆ, ಕೋಪ, ಚೌಕಾಶಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರ ಸೇರಿವೆ. ಶ್ರವಣದೋಷವು ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಅಂತಹ ತೀವ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಐದು ಹಂತಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದಂತೆ ಅನುಸರಿಸಿ, ಇದು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ:

ಮೊದಲ ಹಂತ: ನಿರಾಕರಣೆ

ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶ್ರವಣ ದೋಷ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಮಾತು, ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಜನರು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಗಳು, ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಆಘಾತದ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಂತವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೇ ಹಂತ: ಕೋಪ

ಇಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ತಮ್ಮ ಆಪ್ತರಿಗೆ ರವಾನಿಸಬಹುದು. ಅವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಕೇಳಿದ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅವರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನ್ಯಾಯದ ಜಗತ್ತನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮೂರನೇ ಹಂತ: ಚೌಕಾಶಿ

ಈ ಹಂತವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಜನರ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ 'ತ್ಯಾಗ' ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತ: ಖಿನ್ನತೆ

ಜನರು ತಮ್ಮ ಶ್ರವಣದೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಭಾಗವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಇದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

ಐದನೇ ಹಂತ: ಸ್ವೀಕಾರ

ಇದು ಕೊನೆಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ದಾಟಿದ ನಂತರ, ಜನರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು, ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಂತವು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯದಂತೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.